ども、こんにちは。冬ごもり非正規国民の南田維葉です~。
2011年の東日本大震災で被災した後、長野の標高1000m超の山中に移り住みまして早12年になります。この2年間は春から秋まではたらいたお金で食材などを買い込んで、冬は雪山にこもる「冬ごもり」生活をしております。
そんな南田は大量の缶詰を備蓄していますが、その中でも大変頼りにしているのがゆのたにの汁缶シリーズ。
今回はその中の1つである「きのこ汁」を使ったレシピをご紹介したいと思います。ゆでたそばにかけるだけという横着レシピ(⇦レシピというのもはばかられる)をご紹介したいと思います。
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それではごゆっくり見ていってください~
速い!ウマい!かんたん! きのこぶっかけ蕎麦
材料(1人前)
・ゆのたに きのこ汁2合缶(820g) 4等分して、200gだけ使います
・そば 1人前
作り方
①きのこ汁を小分けする
きのこ汁2号缶 820g を4等分して容器に移しておきます。
今回は4分の1に小分けしたものを1人前として使います。
②お蕎麦をゆでる
お蕎麦をゆでます。
わが家では薪ストーブでゆでています~
③ゆであがったら、ざるに移して水で冷やします
夏は特によく冷やすと最高!
④①でとりわけた一人分のきのこ汁をかけて完成!
おそばが見えなくなるほど具がヤマモリです~
きのこのぬめりがまたすばらしいですよ!
まとめ
いかがでしたでしょうか?
説明するほどもなく、ゆでた蕎麦にかけるだけというカンタンレシピ。
何しろ具が多いですし、醤油味もついているので、これだけで大満足です。
南田のようなズボラ人間にはとてもありがたいレシピですね!
蕎麦の他にもうどん、ひやむぎ、そうめんなどにも合うと思います。
冬は汁を温めて、温麺にしたらいいですね。
このようにとてもかんたんにおいしくて、野菜がたっぷり入ったものを食べられるので、常備しておくととても便利です。賞味期限も3年と長いのでローリングストックにも最適です。
ぜひこの機会に常備してくださいね~
ではでは、今日もぼちぼちがんばってまいるといたしましょう~
南田維葉